(2) comments
Add Your Reply
Down voelen zonder reden
Hoe vaak heb ik dit gesprek al niet gehad met gelijkgestemde.
Plots voelen we ons slecht, we weten niet vanwaar het komt,
en we reageren er allemaal anders op.
We vechten tegen dat gevoel.
Starten een groot onderzoek.
we laten het komen en gaan er helemaal in ten onder, waardoor het nutteloos lang duurt.
We zijn boos op onszelf, omdat we ons weer hebben laten vangen.
We aanvaarden het en weten dat het net zo weg zal gaan als het gekomen is.
we geven er geen aandacht aan en gaan gewoon verder met ons werk, om te merken dat het toch niet lukt.
we geven er geen aandacht aan, en gaan iets super leuks doen om onze gedachten compleet te verzetten.
we kruipen in bed, doen een dutje, en zorgen ervoor als we opstaan dat er iets leuks is om te doen.
Uit ervaring weet ik dat de laatste 2 het effectiefst werken
Vanwaar kont die terugval naar je slecht voelen.
Als we hoge toppen scheren en onze verbondenheid is top,
voelen we ons sterk, onaantastbaar. We voelen de kracht en de liefde van het universum.We zijn niet alleen en laten ons drijven op dat gelukzalige gevoel.
de verbinding die we hebben is iets wat je best onderhoud.
Doe je dat niet komt er ruis op de lijn, sluipen, twijfel van ‘ ben ik goed genoeg, gaat het lukken, ga ik alles kunnen betalen, gaan mensen mij waarderen’ in je hoofd.
Je gedachten halen je plots uit het niets naar beneden.
Je bent jezelf aan het vergiftigen.
Juist omdat we zulke krachtige mensen zijn gaat ook dit proces heel snel,
en worden we gevangen en gegijzeld door ons eigen denkwerk.
Voorkomen:
Door meditatie
Door jezelf graag te zien
en dagelijks je eigen geloofsovertuiging met gevoel te lezen
voel en geloof je niet wat je leest, overtuig jezelf dan, dagelijks.
Zonder een intens gevoel bij het lezen van je eigen overtuigingen is dit een waardeloze tijdverspilling.
herstellen:
we geven er geen aandacht aan, en gaan iets super leuks doen om onze gedachten compleet te verzetten.
we kruipen in bed, doen een dutje, en zorgen ervoor als we opstaan dat er iets leuks is om te doen.
Ben jij geholpen met deze blog?
Deel hem dan en help ook anderen.
Bedankt alvast om een berichtje na te laten
Liefs, Warmte en licht
Gudrun
