Hoe dat kleine stukje van jezelf aanvaarden?
Je bent perfect zoals je bent.
Natuurlijk zijn er dingen bij jezelf die je niet zo leuk vindt
Dat zijn je zwakke plekken,
de rode knoppen waar iemand kan op duwen.
Hoe ga je daar nu mee om?
1 blijft geldig.. je bent perfect zoals je bent!
Dat aanvaarden is je krachtigste wapen
om je zwakke punten af te schermen…
Makkelijk gezegd?
Nee……….., ik deed dat ook.
Ik ben mollig, zeg maar gerust dik.
Ik maakte grapjes over mijn zwaarlijvigheid.
“Ik zit goed in mijn vel,
ik heb dan ook veel vel om me goed in te voelen.”
“Ik gooi mijn gewicht in de schaal, en wees maar zeker dat dat doorweegt…”
Zo van die dingen..
En nu kom ik op een punt dat ik tevreden ben
en niet meer hoef te vermageren om me goed te voelen…
“Toemmme… der is nog just niks anders..”
Nu ben ik bezig een mindset aan het kweken,
om gezonder te gaan eten.. hahahaha…
Het is hoe je de dingen bekijkt.
Wat is er bij jou waar je niet tevreden over bent?
Waar kwetsten mensen jou bewust of onbewust mee?
Kan je er iets aan doen?
Wil je er iets aan doen?
Doe het dan!
Kan je er niks aan doen?
Dan moet je het aanvaarden.
Maak het je eigen.
Dit is wie je bent.
Iedereen kent je zo!
Ga kijken hoe je het makkelijkste
de reacties van anderen kan afzwakken.
Ze kunnen je alleen raken als jij jezelf niet aanvaard
Ga googelen.
Je bent lang niet alleen met dat probleem.
quotes of uitspraken over dik zijn vind je genoeg..
Zoek dat van jou maar eens op, je zal verstelt staan.
Neem de uitspraak waar jij je het beste bij voelt
en gebruik die als iemand op jouw rode knop duwt..
Maak die uitspraak helemaal van jezelf.
Jij bent perfect, met alles erop en eraan.
Mensen kennen jou zo, aanvaarden je zo
En zien je graag zoals je bent.
Tijd om jezelf ook graag te gaan zien.
Als eerste zal die quote of uitspraak dienen om ‘jezelf’ te overtuigen.
Nadien zal je heel overtuigend net als ik kunnen zeggen..
Gun jezelf dat geluk.
Quotes genoeg om te bevestigen dat je perfect bent.
Hieronder een paar voorbeelden.
“Dik zijn is niet zo erg als dik doen” Onbekend
“Ik hou niet zo van het woordje ‘dik’ ik prefereer ‘moeilijk te kidnappen’ “ Rumag
“Tevreden zijn met je lichaam komt niet met het streven naar het ‘perfecte’ lichaam. Het komt met het omarmen van het lichaam dat je nu hebt!” Stylehasnosize
Welke quote helpt jou om jezelf te aanvaarden?
Ik heb alvast 6 lessen klaar om jou te helpen
Meld je aan met onderstaande link en krijg om de 2 dagen een les
In de veiligheid van de gesloten facebook groep kan je vragen stellen en je ervaringen delen
